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荷兰豆的做法大全

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  荷兰豆碧绿爽脆,能增强人体新陈代谢,深受大家喜欢。相信很多朋友都会做它,但要把荷兰豆做的既鲜嫩可口,又入味咸鲜,那也是需要掌握一些小技巧的,咱们一起来做吧!vPw餐饮管理_餐饮培训_酒店管理培训_餐饮经营管理方案-妙福缘酒店管理

  一、家常素炒荷兰豆vPw餐饮管理_餐饮培训_酒店管理培训_餐饮经营管理方案-妙福缘酒店管理

  【家常菜】家常素炒荷兰豆——清淡健康更美味vPw餐饮管理_餐饮培训_酒店管理培训_餐饮经营管理方案-妙福缘酒店管理

  食材:荷兰豆150克、香肠1根(建议大家选用腊肠味道更好)、胡萝卜10克左右、大蒜适量vPw餐饮管理_餐饮培训_酒店管理培训_餐饮经营管理方案-妙福缘酒店管理

  调料:酱油2茶匙、盐1茶匙、白醋1茶匙、白糖1茶匙、鸡精2茶匙vPw餐饮管理_餐饮培训_酒店管理培训_餐饮经营管理方案-妙福缘酒店管理

家常素炒荷兰豆的做法

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  1.首先将香肠切成片备用。vPw餐饮管理_餐饮培训_酒店管理培训_餐饮经营管理方案-妙福缘酒店管理

  2.荷兰豆洗净焯水,锅中记得加入适量的盐vPw餐饮管理_餐饮培训_酒店管理培训_餐饮经营管理方案-妙福缘酒店管理

家常素炒荷兰豆步骤1
家常素炒荷兰豆步骤2

  3.过冷水,沥水备用。vPw餐饮管理_餐饮培训_酒店管理培训_餐饮经营管理方案-妙福缘酒店管理

  4.锅中加入适量的油炒香大蒜加入胡萝卜翻炒片刻vPw餐饮管理_餐饮培训_酒店管理培训_餐饮经营管理方案-妙福缘酒店管理

家常素炒荷兰豆步骤3
家常素炒荷兰豆步骤4

  5.加入香肠翻炒,加入荷兰豆vPw餐饮管理_餐饮培训_酒店管理培训_餐饮经营管理方案-妙福缘酒店管理

  6.继续翻炒片刻加入调料vPw餐饮管理_餐饮培训_酒店管理培训_餐饮经营管理方案-妙福缘酒店管理

家常素炒荷兰豆步骤5
家常素炒荷兰豆步骤6

  7.翻炒均匀即可vPw餐饮管理_餐饮培训_酒店管理培训_餐饮经营管理方案-妙福缘酒店管理

家常素炒荷兰豆
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